Un programa grupal que integra kinesiología, psicología y nutrición especializadas en postparto. Porque tu cuerpo, tu cabeza y tu energía merecen atención al mismo tiempo.
"Me dijeron que en seis semanas estaba recuperada. Dos años después todavía estaba tratando de entender qué le pasó a mi cuerpo."
La diástasis, el piso pélvico, la postura que cambió. No alcanza con "esperar" — necesita trabajo específico con alguien que sepa.
El duelo de identidad, la ansiedad, el "¿dónde quedé yo?" son parte del proceso. No son debilidad. Piden acompañamiento real.
Con lactancia, sin tiempo, con el cuerpo que cambió. Comer bien en el postparto no es un capricho — es la base de todo lo demás.
No entiende lo que estás viviendo. No sabe cómo acompañarte. Incluirla en el proceso cambia la dinámica completa.
Kinesióloga por un lado, psicóloga por otro, nutricionista si tenés suerte. Coordinás vos sola, mientras te recuperás. No tiene ningún sentido.
Porque eso hacen las mamás. Pero no tiene que ser solo a fuerza de voluntad. Hay otra forma.
Recuperación física real, adaptada a tu postparto. Sin improvisación.
Encuentros grupales guiados. Y espacio para la pareja también.
No dietas. Nutrición real para el cuerpo que parió y sostiene.
Clases, círculos y talleres diseñados para la mujer en postparto. Con cada una de las tres disciplinas. Grupal, contenido, sin presiones de tener que estar bien.
Guiado por la psicóloga perinatal. Espacio donde la pareja entiende lo que está viviendo tu cuerpo y tu mente — y aprende cómo acompañarte de verdad.
Círculos de palabra. Sin filtros, sin poses. El "a mí también me pasa" ya es parte de sanar. Otras mamás en tu misma etapa, en tu misma ciudad.
Kinesiología, psicología y nutrición comparten conocimiento en un mismo espacio. Todo junto, no en tres consultas separadas que nunca dialogan.
Kinesióloga especializada en maternidad. Mamá. Lo que ofrezco, lo viví. No hay guion — hay presencia real y conocimiento aplicado.
Especialista en salud mental perinatal. Guía los encuentros grupales de mamás y los espacios con parejas. Sostiene lo que el cuerpo no puede decir solo.
Especialista en alimentación postparto. La nutrición perinatal existe — y cambia todo cuando está bien indicada y conectada con el resto del proceso.
Estoy validando este programa con mamás reales. No te estoy vendiendo nada — te estoy invitando a ser parte del origen. Tu opinión va a definir horarios, formato y precio final. Las primeras en participar tienen prioridad en el grupo piloto.
Completar la encuesta →Confidencial. Sin spam. Solo quiero escucharte antes de construir.
Marcá todo lo que aplique. Sin filtros.
El rango estimado del programa mensual (kinesiología + psicología + nutrición integradas) es entre $250.000 y $350.000.
Sin spam. Sin venta. Te aviso por WhatsApp.
Vas a ser parte de algo que todavía no existe. Te aviso por WhatsApp.
Mamá que Respira · Luján